Nová sezóna 2020/2021 startuje!

Vážení a milí klienti našeho FITKA,

chci vás opět po dlouhé době pozdravit. Právě jsem si přečetla zprávu z České komory fitness, která informovala o nařízeních vlády v oblasti fitness. Jsem ráda, že pro fitka platí výjimky CVIČÍME BEZ ROUŠEK! Tak se k nám nebojte - zacvičíte si pohodlně a bezpečně.  Dále nově platí dezinfekce rukou při vstupu do prostor fitka. Ale to my praktikujeme od začátku, takže se pro nás nic nemění. Dezinfekce jsou na botníku, v prostorách posilovny, v každém sále.... Děkuji vám, že je používáte a dezifikujete po sobě i náční a stroje! Náš personál si rovněž stále dezinfikuje ruce a dodržujeme čistotu tak, abyste se u nás citíli bezpečně. Pevně věřím, že společně ustojíme i tuto další vlnu epidemie koronaviru, protože jsme sportovci a ti mají daleko lepší imunitu! Proto vám doporučuji nebát se a pravidelně se hejbat. Pohyb pomáhá nejen naší psychice a přináší radost, ale také posiluje naši imunitu.

Od pondělí 14. 9. 2020 startuje nový rozvrh lekcí, kam jsme přidali pár novinek!
Těšit se můžete na tyto nové lekce:
Pondělí: 09:00 Kruhový trénink s Monikou Tillovou
Úterý: 12:00 TRX s Monikou Tillovou
Středa: 09:00 Fitness trénink s Lukášem Bodečkem, 12:00 H.E.A.T. Program s Monikou TillovouČtvrtek 07:00 Vinyasa jóga s Katkou Štaudovou
Čtvrtek: 20:00 H.E.A.T. Program s Karolínou Fojtů
Pátek: 09:00 Fitness trénink s Lukášem Bodečkem, svoji lekci v 17:00 přejmenovala na Step Body a od října se opět můžete těšit na lekci Pilates v 17:00 s Hankou Daškovou
 

Také nezapomínejte na doplňky stravy - sama za sebe doporučuji magnézium a spalovač ze svojí nové řady doplňků - Mad Mag a Carnijet. Zakoupit je můžete u nás ve FITKU nebo na E-SHOPU. Také doporuji zařadit vitamín D a C.

Přeji vám pohodový start nového školního roku a hlavně zdraví!
Těším se s vámi na viděnou v našem FITKU :-)

Vaše Hanka Kynychová

Foto: Lenka Hatašová