H.E.A.T. Program

H.E.A.T. Program je aerobní trénink na chodících pásech, které jsou mechanické, tudíž k jejich rozpohybování používáme vlastní „pohon" - tedy tělo. Lekce simuluje chůzi v přírodním terénu - rovina či kopce apod.



Na pásech Maxxerunner se chodí, nikoliv běhá. Lekci, která pobíhá za doprovodu motivační hudby, vede vyškolený lektor. Lekce je určena ženám i mužům všeho věku. Lekce je určena jak začátečníkům, tak i pokročilým - náročnost lekce si určujete vy a instruktor je schopen pracovat s vámi i individuálně během lekce. Tato lekce je také vhodná hodná i pro těhotné ženy nebo třeba obézní jedince, a rovněž pro děti od 12 let,  protože H.E.A.T. Program  vychází z přirozeného pohybu - chůze.  Lekce trvá 45 - 50 minut.

 


ROZPIS LEKCÍ H.E.A.T. PROGRAMU V NAŠEM FITKU NALEZNETE  ZDE
Změny v rozvrhu vyhrazeny!!

 

 

HLÍDÁNÍ DĚTÍ: V dopoledních hodinách (pondělí - pátek; 9:00 - 10:00) je zajištěno hlídání dětí. Více o této službě ZDE.

 

 


Otevírací doba:
Po - Pá:   6.00 - 22.00 hod
So:   8.00 - 13.00 hod
Ne:   9.00 - 13.00 hod
16.30 - 21.00 hod


Telefony:
+420 723 80 70 40

E-mail:
fitness@kynychova.cz

Facebook
zdarma wifi připojení
ve fitness klubu
zdarma wifi připojení ve fitness klubu

QR kód našeho fitness clubu
Goddes
Sodexo
Benefit
forgi.cz
stylux.cz
Stanislav Mádl - Váš vinař
Slim Pasta
fdsport.cz
cep
fitweb.cz/dieta
Facebook Youtube